此前宣布在《美国心脏协会杂志》上的一项长达26年的前瞻性研讨解释，对峙安康的糊口体例可防范太短命亡。纵然在按期利用防范性药物的个别中，对峙安康的糊口体例依然很主要。

　　阿司匹林、降压药和降脂药是今朝最经常使用的药物，虽然在甲第防范中的利用另有争议，但公道利用这些药物能下降高危人群CVD危险。尚不清晰按期利用防范性药物和不平用药物的人比拟，从安康的糊口体例取得的好处是不是沟通。

　　研讨归入了来自2项庞大前瞻性行列共118,587名介入者，在均匀26年的随访时代，记实到34,195例灭亡。

　　研讨者按照体重指数（≥18.5且＜27.5kg/㎡）、抽烟率（从不抽烟）、体育熬炼（天天清淡强度以上活动工夫≥30分钟）、饮食（AHEI每项得分不低于6分）和喝酒（女性天天少于1杯（含14g酒精），男性天天少于2杯）界说安康的糊口体例，并概括5项糊口体例身分得出安康糊口体例得分（0⑸分），经过多变量危险比和人群归因伤害度剖析糊口体例相干的太短命亡率。

　　后果显现，5种糊口体例身分均与全因灭亡率光鲜相干，且药物利用者和非药物利用者间的联系关系度类似。

　　图1 按照通例防范药物的使动情况，体重指数（A），抽烟（B），喝酒（C），体育熬炼（D）和替换安康饮食指数（E）与全因灭亡率的联系关系。

　　不管是不是常常服用防范性药物，对峙不抽烟、恰当体育熬炼半岛官网、饮食优良、平淡、限酒、掌握体重能够防范约40％的太短命亡率。且非药利用者的血汗管疾病灭亡率预算值高于药物利用者（45% vs.37%）。

　　研讨解释，纵然在按期服用防范性药物（阿司匹林、降压药和降脂药物）的人群中，仍可经过安康的糊口体例防范约40％的太短命亡病例，并且这类好处仿佛不会因药物使动情况而改动。增强糊口体例的改动在与防范太短命亡中的感化必弗成少。