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　　南半球的绚丽光景赐赉了咱们无穷的灵感。意气风发，让咱们一同来驱逐这一期唆使民气的套路，变动感的音乐，更有生机的活动，一同来看看新套路有何亮点吧！

　　莱美 LESMILLS是引颈环球潮水的凯旋团体健身办理系统！它发源于新西兰，风行环球100多个国度，今朝活着界各地和17500多家受权俱乐部互助，具有130000多名莱美认证锻练，每周数百万人次介入。

　　莱美系统冲破了纯健身手艺范围，按照立即日下规模内助类社会化糊口的特性，从活动、心思、生命活动的作用、审美、献技艺术及人际联络等多方面做出概括剖析，活着界规模内成为凯旋的典型。

　　在本期套路中，有少少立异行动，包罗Freeze Jofficial Kick和夹杂节拍，以寻衅学生的活动才能。

　　SH’BAM 36有良多的行动，谦让你中央下沉，跟着音音律动，很多常见行动融会在一同。咱们测验考试在SHBAM讲堂上半岛官方网站，用崭新的体例带来重生活真实跳舞觉得，但愿你们喜好它！